施設案内Facility

サンタスは会員制の複合施設です。施設や設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

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  2. 施設案内

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  3. 営業時間・アクセス

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  1. ヨガ・ピラティス無料体験

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  6. 肩こり・四十肩ならECOST(エコスト)ショルダー

  7. 腰痛改善ならECOST(エコスト)ツイスト

  8. 腰痛改善ならECOST(エコスト)ハムストリングス

  9. むくみ解消・呼吸器改善ならECOST(エコスト)チェスト

  10. 腰痛・ヒップアップ効果ならECOST(エコスト)ヒップ

  11. 冷え症・足のむくみ解消ならECOST(エコスト)アダクター

  12. 偏頭痛改善ならECOST(エコスト)プルダウン

  1. BASEの非会員(ビジター)様ご利用料金

  2. みんなでゴルフ!!ジョイゴルフスマートプラス

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  4. ゴルフシュミレーターでフォームやヘッドの動きをチェックしよう

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  4. 七五三・入学式・家族写真なら撮影スタジオレンタル

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  7. ママ友や友人と完全個室レンタル

  1. 14秒に1台施工されるスマホコーティング

  2. 360度カメラレンタル

  3. コピー・FAXサービス

フィットネス

むくみ解消・呼吸器改善ならECOST(エコスト)チェスト

肩こり・四十肩、むくみ解消・呼吸器改善

ECOST(エコスト)チェストは、胸部・肩をストレッチするマシンです。

肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かし肩こり・四十肩、むくみ解消・呼吸器改善に期待できます。

 

こんな方におすすめ

  • 肩こり
  • 四十肩
  • むくみ解消
  • 呼吸器改善

Chest(チェスト)

肩こり・四十肩・むくみ解消・呼吸器改善ならバネ運動ストレッチマシンECOST(エコスト)チェスト。

胸部・肩をストレッチするマシンです。

肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かします。

 

チェストの使い方

 

基本動作・特徴(チェスト)

シートに座ったら、しっかりと背もたれに背中とお尻を密着させ、 両足をフットバーに乗せ上半身のやや前方まで踏み込みます。

足で小刻みにフットバーを可動させ前後に動かします。

上半身の力は抜き、なるべくリラックスし、マシンに身を委ねます。

肩こり・四十肩・むくみ解消・呼吸器改善ならバネ運動ストレッチマシンECOST(エコスト)チェスト。

フットバーは左右個別で簡単に折り曲げられるので、誰でも(高齢者など)マシンの乗り降りがしやすい構造。

身長や足の長さによって、フットバーに置く足の場所を2段階替えられます。

自ら足で小刻みにフットバーを可動させるので、体に負担なく調整しながらストレッチを行う事ができます。

肩こり・四十肩・むくみ解消・呼吸器改善ならバネ運動ストレッチマシンECOST(エコスト)チェスト。

背もたれ部分が普通の椅子のように平らではなく、半円柱のようにカーブしていることで、より後方に肩甲骨が可動し胸部が開く構造です。

腕を置く左右の持ち手部分は、バータイプ。

両腕をサポートします。

 

 

スペック(チェスト)

 

チェスト 1000mm
奥行き 1350mm
高さ 1550mm
重さ 70kg
仕様 強バネ式、バネ本数5本、
移動用キャスター
主要部位 大胸筋、三角筋、
腹直筋、上腕三頭筋

「鍛えない24時間パノラマフィットネス」では、会員様の健康や怪我予防のため「リラクゼーション」と「エクササイズ」を融合した業務用ストレッチマシンECOSTシリーズを導入しております。

あなたのペースで、すき間時間に身体を動かすことができますのでぜひご利用ください。