施設案内Facility

サンタスは会員制の複合施設です。施設や設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. ごあいさつ

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  2. 施設案内

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  3. 営業時間・アクセス

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  1. 4400ポイント山分け!!W紹介キャンペーン

  2. 数量限定!!会費割引キャンペーン

  3. 入会金キャンペーン

  4. タイヤ保管無料キャンペーン

  5. お友だちキャンペーン

  6. 水素水無料キャンペーン

  1. タイヤ保管無料キャンペーン

  2. タイヤサービス料金表

  3. 便利なタイヤ保管

  4. 家族タイヤ(交換保管台数追加)

  1. ヨガ・ピラティス無料体験

  2. 水素水無料キャンペーン

  3. 高校生限定の無料フィットネス・ジム

  4. 便利なフィットネス有料ロッカーサービス

  5. お得な水素水飲み放題

  6. 肩こり・四十肩ならECOST(エコスト)ショルダー

  7. 腰痛改善ならECOST(エコスト)ツイスト

  8. 腰痛改善ならECOST(エコスト)ハムストリングス

  9. むくみ解消・呼吸器改善ならECOST(エコスト)チェスト

  10. 腰痛・ヒップアップ効果ならECOST(エコスト)ヒップ

  11. 冷え症・足のむくみ解消ならECOST(エコスト)アダクター

  12. 偏頭痛改善ならECOST(エコスト)プルダウン

  1. BASEの非会員(ビジター)様ご利用料金

  2. みんなでゴルフ!!ジョイゴルフスマートプラス

  3. お友だちキャンペーン

  4. ゴルフシュミレーターでフォームやヘッドの動きをチェックしよう

  1. BASEの非会員(ビジター)様ご利用料金

  2. みんなでゴルフ!!ジョイゴルフスマートプラス

  3. お友だちキャンペーン

  4. 七五三・入学式・家族写真なら撮影スタジオレンタル

  5. カラオケ人気曲が楽しめるParty DAM 20V

  6. ゴルフシュミレーターでフォームやヘッドの動きをチェックしよう

  7. ママ友や友人と完全個室レンタル

  1. 14秒に1台施工されるスマホコーティング

  2. 360度カメラレンタル

  3. コピー・FAXサービス

フィットネス

腰痛・ヒップアップ効果ならECOST(エコスト)ヒップ

腰痛・坐骨神経痛、ヒップアップ効果

ECOST(エコスト)ヒップは、臀部(でんぶ・お尻)をストレッチするマシンです。

野球のバッティング・ゴルフのスイングに代表されるあらゆるスポーツに重要なひねりの動作を促進し、腰痛・坐骨神経痛、ヒップアップ効果に期待できます。

こんな方におすすめ

  • 腰痛
  • 坐骨神経痛
  • ヒップアップ

Hip(ヒップ)

腰痛・坐骨神経痛・ヒップアップ効果ならバネ運動ストレッチマシンECOST(エコスト)ヒップ。

臀部(でんぶ・お尻)をストレッチするマシンです。

野球のバッティング・ゴルフのスイングに代表されるあらゆるスポーツに重要なひねりの動作を促進します。

 

ヒップの使い方

 

基本動作・特徴(ヒップ)

脚の下腿部(かたいぶ)から大腿部(だいたいぶ)までを目安に プレートに脚を乗せ、前方の手すりを両手で持ち膝(ひざ)関節が90°になるようセットします。

軸足は無理をしない程度で、できるだけ後方へ 引き、背部から踵(かかと)までのラインが一直線になるようにします。

腰痛・坐骨神経痛・ヒップアップ効果ならバネ運動ストレッチマシンECOST(エコスト)ヒップ。

手すりは、握りやすいグリップです。

足や臀部を乗せやすいように、幅広のシートを設置しています。

 

 

スペック(ヒップ)

 

ヒップ 600mm
奥行き 1000mm
高さ 1200mm
重さ 60kg
仕様 強バネ式、バネ本数5本、
移動用キャスター
主要部位 股関節、臀部周辺の筋群、
内転筋群、外転筋群

「鍛えない24時間パノラマフィットネス」では、会員様の健康や怪我予防のため「リラクゼーション」と「エクササイズ」を融合した業務用ストレッチマシンECOSTシリーズを導入しております。

あなたのペースで、すき間時間に身体を動かすことができますのでぜひご利用ください。