筋トレは何回やるのが正解？10回？20回？｜サンタス カラダの疑問 完…
ジムでトレーニングをしていると、「10回×3セット」という言葉をよく耳にしませんか？…
トレーニング
〒939-1302 富山県砺波市東石丸424番1
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レンタルスペース：10:00-22:00
定休日：月曜日、年末年始
フィットネス：24時間
定休日：年末年始
タイヤ：10:00-19:00
定休日：月・火・日曜日、年末年始
サンタス食堂：
火～金曜日 11:30-14:00（ランチ） 17:30-22:00（ディナー）
土・日曜日 17:30-22:00
定休日：月曜日、年末年始